Что предпринять, чтобы побороть неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта знаком многим людям. Вызвать его способны разные факторы, среди которых и заболевания внутренних органов. Поэтому не стоит игнорировать такой симптом. Лучше обратиться к специалистам и выяснить его причину, поскольку любые применяемые методы будут избавлять от проблемы только на время. Также врач может подсказать, как избавиться от запаха изо рта в каждом конкретном случае. Лечение галитоза будет напрямую обусловлено тем, какая причина его вызвала.

Жвачка

Что такое галитоз

Запах

Прежде чем избавиться от галитоза, следует разобраться, что такое галитоз как его определить, почему появляется зловонное дыхание. Это важно, поскольку методы народной медицины или аптечные средства помогут только на время замаскировать проблему, но причину нужно устранять комплексно. Для того, чтобы проверить наличие такой проблемы, можно использовать следующие способы:

  • выдохнуть воздух в согнутую ладонь и понюхать его;
  • лизнуть металлическую ложку, оценить запах;
  • понюхать зубную нить после использования.

Появление неприятного аромата из полости рта может быть вызвано следующими причинами:

  1. Отсутствие полноценных гигиенических мероприятий.
  2. Часто страдают таким симптомом люди, подверженные воспалению десны, это возможная причина не только галитоза, но и кровоточивости, болезненности.
  3. Употребление в пищу продуктов с резким запахом – чеснок, лук. Также при употреблении большого количества углеводной пищи возникает неприятный аромат во время ее переваривания. Таким же свойством обладает и белковая пища, особенно если ее употребляют в большом количестве и на ночь.
  4. Практически всегда появляется неприятный запах при болезнях зубов, десен, горла. В таком случае слизистая оболочка, язык и поверхность зубного ряда покрывается бактериями в большом количестве, которые продолжают размножаться. Именно продукты их жизнедеятельности провоцируют развитие галитоза. Только сняв воспалительный процесс в полости рта можно избавиться от неприятности.
  5. Развитие заболеваний полости рта, болезней ЛОР-органов. При повышении количества бактерий возникает зловонное дыхание.
  6. Курение. У курильщиков такая проблема присутствует практически всегда.
  7. Проблемы с почками и печенью.
  8. Заболевания органов пищеварительной системы.
  9. Болезни органов верхней дыхательной системы.

Дисплазия зуба

Если галитоз спровоцирован заболеваниями внутренних органов, важно как можно раньше провести лечение. Параллельно следует применять разные средства для избавления от проблемы.

К какому врачу обращаться

При запахе изо рта что делать? Если сильно воняет изо рта, рекомендуется не игнорировать такой симптом, обратиться к стоматологу. При необходимости доктором будет проведено лечение. Если же болезни стоматологического характера отсутствуют, следует посетить гастроэнтеролога, уролога, отоларинголога.

Как избавиться от неприятного аромата

Как устранить запах изо рта? В избавлении от халитоза применяют различные аптечные или народные средства. Чтобы убрать плохой запах изо рта, для начала нужно выяснить, почему он появился. Только после этого можно провести правильное лечение. Параллельно необходимо правильно ухаживать за ротовой полостью. Обязательно посещать стоматолога каждые полгода. Только специалист поможет определить причину и решит, как избавиться от проблемы.

Устраняем причину

После того как будет выяснена причина, нужно провести правильное лечение:

Желудочно-кишечный тракт

  1. Заболевания желудка и кишечника должен лечить гастроэнтеролог. Чтобы избавиться от гастрита, назначаются противовоспалительные средства, противоантацидные, антибактериальные препараты и другие лекарства, предназначенные для борьбы с заболеваниями. При наличии дисбактериоза кишечника, назначается курс приема бифидо и лактобактерий, обязательно соблюдать диету.
  2. При обнаружении тонзиллита, фарингита, ларингита, бронхита, которые могут вызвать галитоз, отоларинголог назначает соответствующее лечение.
  3. Обнаруженные заболевания печени и желчного пузыря требуют приема гепатопротекторов, желчегонных средств.
  4. Важно соблюдать все правила ухода за зубами, деснами, обязательно чистить поверхность языка.
  5. Отказаться от курения и употребления спиртных напитков либо хотя бы ограничить эти вредные привычки в жизни.
  6. После приема пищи пользоваться специальным ополаскивателем, с помощью которого можно освежить дыхание и бороться с налетом.
  7. Ограничить в рационе количество продуктов с резким запахом – чеснок лук.
  8. Питание должно быть сбалансированным. В рационе должны присутствовать белки, жиры и углеводы в достаточном количестве.

Лечение аптечными средствами

В аптеке можно приобрести эффективное средство, с помощью которого можно избавиться от проблемы. Параллельно следует проводить лечение с помощью назначенных доктором медикаментозных средств:

Полоскание рта

  1. СВ12. Это лекарство применяется для полоскания рта. Оно помогает уничтожить налет на языке, запах, освежить дыхание, поскольку обладает выраженным антисептическим свойством. Также это средство является отличной профилактикой кариеса, поскольку борется с болезнетворными микроорганизмами. Такие лекарства рекомендуется использовать курсами, чтобы восстановить нормальное дыхание.
  2. Септогал. Это антимикробные таблетки. С их помощью можно вернуть освежающий запах во рту, но только на время. Также нужно помнить, что это средство не устраняет возможную причину галитоза.
  3. Галитокс. Это универсальное средство, с помощью которого можно эффективно бороться с неприятным запахом, независимо от того, какая причина его вызвала. Это капли принимают их на протяжении месяца, вечером, раз в сутки. В составе содержатся такие компоненты: эвкалипт, кордицепс, черный орех, хитозан, прополис.
  4. Асепта. Это комплексное средство, состоит из пасты и бальзама. Его используют для избавления от инфекционных и воспалительных процессов во рту, для устранения кровоточивости десен.
  5. Камистад – является обезболивающим и противомикробным средством. Его назначают после установки протезов.
  6. Метрогил дента – предназначен для избавления от воспалительных и инфекционных процессов во рту, от стоматита, пародонтита, гингивита.
  7. Хлоргексидин – антисептический препарат, используется для полоскания рта, устраняет микробы, налет, борется с воспалениями.
  8. Мирамистин – бактерицидное средство, борется с воспалением, микробами, налетом.

Уголь

Также можно использовать активированный уголь или полисорб для чистки зубов. Растолочь таблетку угля, нанести на поверхность зубного ряда. Применять такое средство регулярно не рекомендуется, поскольку оно может повредить эмаль. Одного раза в неделю будет достаточно. Лучше отдать предпочтение аптечным препаратам, которые предназначены для борьбы с воспалением, микробами, инфекциями.

Перед использованием аптечных средств, следует обращаться к информации в инструкции. Ее нужно четко придерживаться, учитывать возможные противопоказания. Многие из них не разрешается применять в детском возрасте. Это тоже нужно учитывать. Если такие средства применяются для детей, обязательно нужно следить за тем, чтобы ребенок не глотал лекарство.

Народная медицина

Как лечить галитоз в домашних условиях с помощью народной медицины? Существует много способов как избавиться от запаха, применяя нетрадиционные методы. При неприятном запахе изо рта можно проводить процедуру полоскания с помощью следующих средств:

  • сильный мятный настой;
  • отвар из листьев петрушки;
  • отвар из лиственной массы полыни, ромашки и земляники. Смешать все эти ингредиенты в равных пропорциях, залить крутым кипятком. Когда отвар остынет, проводить процедуры полоскания несколько раз в день, особенно после приема пищи;
  • эффективные средства от плохого запаха изо рта – настойка из аира либо зверобоя. Для того чтобы избавиться от вони изо рта, рекомендуется приобрести в аптеке готовую спиртовую настойку в виде капель. На чашку теплой кипяченой воды капнуть 20 капель средства, полоскание проводится несколько раз в день. Это может перебить галитоз;

перекись

  • также можно применять перекись водорода для проведения процедуры полоскания. Это средство перебивает дурной аромат, поскольку устраняет налет и скопление болезнетворных микроорганизмов. Смешать в одинаковых пропорциях трехпроцентную перекись и кипяченую теплую воду. Эту смесь использовать для полоскания несколько раз в день. Такой метод поможет избавиться и от пародонтоза;
  • быстро избавляемся от проблемы с помощью такого простого и доступного средства как соль. Для этого опустить в стакан воды треть чайной ложки соли, полоскать после основного приема пищи;
  • растолочь несколько листиков свежей мяты, залить стаканом кипятка. Полоскать рот несколько раз в день. Мяту можно заменить шалфеем, белой ольхой и полынью;
  • заварить сухую лиственную массу ромашки, настоять, проводить процедуры после основного приема пищи;
  • полоскать рот столовой ложкой подсолнечного или оливкового масла, не глотая;
  • растворить в стакане теплой кипяченой воды несколько капель настойки зверобоя. Такое средство подойдет и для взрослого и для ребенка;
  • развести чайную ложку соды в стакане воды, полоскать после основных приемов пищи. Чтобы перебить запах соды, смешать средство с чайной ложкой соли.

Кофе

Как быстро избавиться от галитоза еще? В этом помогут такие простые продукты как кофейные зерна, зеленый чай, зернышки гвоздики, листья базилика. Пожевать их в течение нескольких минут. Можно также съесть яблоко или апельсин. Они избавят от налета и освежат дыхание. Освежить дыхание можно с помощью дыни, арбуза, съев даже небольшое количество такого продукта. Еще одним эффективным средством является смесь меда и корицы в равных количествах. Нанести на поверхность зубного ряда, после чего прополоскать рот.

Правильное питание — залог положительного результата

Бороться с неприятным запахом необходимо комплексно. Для начала следует выяснить причину такого явления. После чего начать лечение основного заболевания, параллельно применяя различные методы, чтобы устранить неприятное благоухание. Как убрать запах изо рта, если он постоянно присутствует и доставляет дискомфорт? Немаловажным фактором в борьбе за свежее дыхание является правильное питание. Такие продукты, как лук и чеснок, часто вызывают стойкий галитоз. Поэтому лучше ограничить их потребление.

Чеснок

Некоторые люди очень любят именно эти продукты. В таком случае необходимо правильно проводить гигиенические мероприятия, чтобы устранить неприятный симптом. Можно также устранить галитоз, который возникает часто, и другими способами, употребляя следующие продукты:

  1. Свежие фрукты – яблоки, груши, сливы, абрикосы, чернослив и виноград. Но при этом следует предварительно проконсультироваться с доктором, поскольку, если имеются болезни ЖКТ, не всегда разрешается употребление кислых фруктов и ягод.
  2. Овощи – шпинат, баклажаны, салат.
  3. Зеленый чай.
  4. Свежее молоко.
  5. Натуральные соки – клюквенные, лимонные, грейпфрутовые.

Также в рационе должна присутствовать гречневая мука. Рекомендуется употреблять ежедневно в течение 10 дней половинку чайной ложки перед завтраком. После каждого приема пищи полоскать рот настоем хвои и мяты (такое средство не только освежит дыхание, но и поможет здоровым деснам, с его помощью десна не будет воспаляться).

Отвары трав можно успешно применять вместо аптечных ополаскивателей.

Гигиена полости рта

Борьба с галитозом предполагает регулярную правильную чистку зубов, языка. Чистить зубы нужно не только тогда, когда плохо пахнет изо рта. Регулярно чистят поверхность зубного ряда и языка дважды в день, по возможности после каждого приема пищи. Во время чистки обязательно применять щетки со средней жесткостью щетины, освежающие пасты. Правильная гигиена должна стать привычкой. Дополнительно следует регулярно очищать межзубные пространства с помощью флоссов.

После чистки зубов использовать ополаскиватель для полости рта, чтобы не размножались болезнетворные микроорганизмы. Для проведения полноценной гигиены рекомендуется применять правильно подобранные щетки, ирригаторы, ополаскиватели. Особенности применения данных средств может рассказать стоматолог при посещении. Также доктор может рассказать и о других средствах, помогающих при данной проблеме.

Чистим язык

Если плохо пахнет из полости рта, необходимо обязательно почистить поверхность языка, поскольку если бактерии остались на нем, даже после чистки зубного ряда часто воняет дыхание. Необходимо делать это осторожно, используя обратную сторону зубной щетки (если там имеются специальные выпуклости) либо приобрести специальный скребок, с помощью которого можно удалить налет и бактерии. Такой метод помогает удалить галитоз.

Леденцы, спреи, жевательные резинки в помощь

Как освежить дыхание и устранить неприятный аромат с помощью простых средств? Эффективными для свежего дыхания являются:

  • таблетки от запаха изо рта;
  • спрей для полости рта;
  • жевательная резинка. В данном случае хорошая жвачка – не фруктовая, а мятная или ментоловая. После нее дыхания буду свежие.

Очищаем зубные протезы

ирригатор

Чтобы уничтожить проблему после установки брекетов или протезов, рекомендуется применять специальные ирригаторы для полости рта. Такие средства помогут удалить остатки пищи на протезах, в межзубном пространстве.

Профилактика проблемы

Как избежать плохого запаха изо рта и предотвратить его дальнейшее появление? Существуют простые рекомендации, соблюдая которые можно предупредить возникновение проблемы в будущем:

  1. Регулярное посещение стоматолога каждые полгода.
  2. Тщательное и регулярное очищение зубов и поверхности языка.
  3. Правильное питание, употребление свежих овощей и фруктов.
  4. Своевременная терапия патологических процессов в органах желудочно-кишечного тракта, почках, печени.

Благодаря аптечным средствам либо нетрадиционным методам, можно на время устранить проблему. Если же причиной является заболевания внутренних органов, очень важно лечить их своевременно. Посетить узких специалистов. После избавления от источника, проблема уйдет самостоятельно.