Как правильно использовать зубную нить

Чтобы обеспечить красоту улыбки и здоровье полости рта, следует уделять должное внимание полноценной гигиене. Простая чистка с помощью зубной пасты не является максимально эффективной, поскольку с ее помощью невозможно избавиться от налета, маловероятно удалить налет, частицы еды и болезнетворные микроорганизмы в наиболее труднодоступных участках. Применение зубной нити поможет избавиться от загрязнений в малодоступных участках. Важно знать, как пользоваться зубной нитью, как чистить зубы нитью, чтобы обеспечить полноценную гигиену.

Зачем нужно изделие

Зубы человека имеют всего пять поверхностей, а зубная щетка может провести чистку лишь трех из них. В межзубных промежутках скапливается налет и остатки пищи, от которых нужно обязательно избавляться, поскольку такая среда – идеальные условия для развития патогенной микрофлоры. Если между зубов застряла пища, удалить эти скопления помогут зубные нити – специальные гигиенические изделия, которые дополнят обычную чистку. Важно только знать, как пользоваться зубной нитью правильно.

Без использования такого изделия более 1/3 поверхности зуба остается неочищенной, а это не может не сказаться на его состоянии. Это устройство изготавливают из искусственных волокон высокого качества – ацетат, капрон, нейлон, а также из натурального шелка. В ассортименте аптечных сетей есть большое количество таких изделий, выбирая для себя подходящую модель, следует обращать внимание не только на цену и на производителя, но и на то, какие есть особенности анатомического строения зубного ряда.

Если человек только начал использовать флоссы, лучше всего выбрать вощеную нить. Если уже имеется опыт использования такого приспособления, можно приобрести невощеное средство, оно увеличивается в объеме, благодаря чему процесс очищения будет максимально эффективным. Устройство с плоским сечением стоит применять для того, чтобы почистить узкие пространства между зубами. Изделием с круглым сечением рекомендуется очищать широкие пространства. Важно только знать, как чистить зубы зубной нитью.

Объемные устройства при контакте со слюнной жидкостью обладают способностью расширяться, так процесс очищения будет намного эффективнее, снижается риск повреждения мягких тканей. Чистка зубной нитью ленточного типа рекомендована при наличии тремы и диастемы. Зная, как использовать зубную нить правильно, как часто можно чистить зубной нитью, можно обеспечить полноценную гигиеническую процедуру, избавиться от загрязнений, освежить дыхание, предупредить кариозные процессы, пародонтит, гингивит, прочие стоматологические болезни ротовой полости.

Кому показано

Перед тем, как ознакомиться с тем, как правильно использовать устройство, следует ознакомиться, кому его стоит применять, какая польза от зубной нити. Это изделие является незаменимым при чистке полости рта, для очищения межзубного пространства, при наличии слишком узких промежутков, при наличии скученности зубов.

Также флоссами можно пользоваться после установки апроксимальных пломб, особенно из композиционных материалов. Зная, как правильно пользоваться зубная нить приносит такую пользу:

• устранение налета;
• предупреждение кариозных процессов;
• обеспечить свежий аромат дыханию;
• восстановить кислотный баланс в полости рта.

Общие рекомендации

Некоторые потребители задаются вопросом, когда именно применять это гигиеническое изделие для зубов – до или после чистки зубов. Лучше всего применять такое устройство после предварительной чистки зубов что обеспечит более качественную гигиеническую процедуру. Есть также следующие рекомендации по использованию:

1. Используемое средство нужно правильно подобрать.
2. Очищать флоссом нужно после каждого приема пищи. Если же такая возможность отсутствует, выполнять гигиеническую процедуру раз в день перед сном.
3. Все манипуляции выполнять осторожно, аккуратно, чтобы не травмировать десны.
4. При использовании флоссов нужно обязательно обратить внимание на то, в каком состоянии находятся десна.
5. Если возникает кровоточивость, следует прекратить процедуру.
6. Многие люди отмечают, что при первом использовании устройства появляется запах между зубами. Это нормально, поскольку очищается скопление бактерий, налета. Это все неприятно пахнет. По мере систематического использования изделия такая проблема уйдет самостоятельно. В противном случае следует посетить стоматолога.
7. Если же отмечается постоянная кровоточивость десен, следует обязательно посетить специалиста, поскольку это может сигнализировать о неправильно подобранном средстве либо о том, что имеются противопоказания к его применению.

Зачем нужна зубная нить как пользоваться таким приспособлением, расскажет стоматолог во время консультации.

Кому запрещено использование

Важно ознакомиться с тем, как правильно пользоваться зубной нитью, как часто можно ее использовать, чтобы принести только пользу своему здоровью. Используя такое изделие неправильно, можно навредить слизистой оболочке, травмировать десны, на фоне чего будет развиваться воспалительный или даже инфекционный процесс. Слишком частое применение чревато ухудшением межзубных защитных барьеров. Не стоит использовать приспособление в таких случаях:

• частый рецидив пародонтоза или гингивита, которые сопровождаются кровоточивостью десен;
• кариес – когда присутствует кариозный процесс, нитка может застрять в поврежденном зубе, может вызвать откол кусочка разрушенного зуба;
• при наличии мостов, коронок и других ортодонтических конструкций понадобиться использование специально подобранных изделий.

Как правильно чистить зубы при наличии противопоказаний, подскажет стоматолог в каждом конкретном случае.

Как часто можно применять

Как часто пользоваться изделием? Чистка зубов флоссом должна осуществляться обязательно перед сном, регулярно. По мнению многих стоматологов, в идеале стоит использовать такие средства после каждого приема пищи. Если же такая возможность отсутствует, выполнить гигиеническую процедуру перед сном.

Алгоритм правильного использования

Чтобы обеспечить максимальный эффект от использования устройства, важен правильный подход в очищении:

1. До чистки следует обязательно хорошенько вымыть руки с мылом.
2. Взять кассету с флоссом, из нее вытянуть около 30 сантиметров.
3. Отрезать.
4. Намотать один конец на указательный или средний палец одной руки, а второй конец накрутить на палец второй руки. Между пальцами должен остаться отрезок не менее 10 сантиметров. Это расстояние необходимо для того, чтобы очистить каждый зубной промежуток.
5. Натянуть нитку, открыть широко рот, ввести инструмент в пространство между зубами, совершая поступательные движения.
6. Выполнять все манипуляции аккуратно, чтобы избежать травмирования десен.
7. Все манипуляции должны быть легкими и плавными, не стоит давить на зубы и десна.
8. Прижимать устройство к боковой части зуба, выполнять примерно по пять движений сверху вниз.
9. Так необходимо делать для каждого промежутка верхнего и нижнего ряда. Чтобы не переносить микробы с одного участка на другой, нужно отматывать с пальца нить и использовать новый отрезок изделия.
10. Использованную нить утилизировать.

С какого возраста разрешена детям

Самостоятельное использование детям разрешается не ранее 10 лет. Но познакомить ребенка с таким приспособлением нужно намного раньше. Вначале родители должны рассказать малышу зубная нить что это, показать, как ею пользоваться, также они должны сами очищать промежутки во рту ребенка. Спустя время, по мере взросления он сам научиться выполнять гигиеническую процедуру.

По мнению специалистов, использовать такое средство нельзя ранее 12 лет по таким причинам:

• у детей очень нежная слизистая оболочка ротовой полости, поэтому травмировать ее просто;
• к этому возрасту происходит смена молочных зубов постоянными;
• ребенок не всегда может выполнять плавные движение, а это чревато травмированием мягких тканей.

Что делать, если флосс застрял

Что делать если зубная нить застряла между зубов? Такая неприятность случается только в том случае, если выбрано некачественное приспособление либо применяется устройство, не подходящее по размеру. Если изделие застревает, нельзя его резко дергать, нервничать или паниковать. Также не следует пытаться с силой выковырять его из межзубного пространства с помощью зубочистки либо любого другого подручного приспособления. Можно попытаться зацепить кончик с помощью пинцета. Если нитка не торчит, извлекайте ее при помощи другого отрезка флосса, рекомендуется применять нитку, размером поменьше.

Если случилась такая проблема, не стоит игнорировать ее. Даже маленький кусочек нитки, который остался между зубами, может повлечь за собой всевозможные проблемы. Поэтому если не удается самостоятельно извлечь нитку, стоит обратиться к дантисту, который поможет решить этот вопрос.

Можно ли заменить обычной ниткой

Оба приспособления схожи между собой. Но следует принимать во внимание то, что гигиенические устройства для очищения полости рта предварительно обрабатывают, поэтому их намного безопаснее применять. Также стоит учитывать, что простая нитка может травмировать нежную слизистую мягких тканей.

Также швейная нитка может занести инфекцию, поскольку отсутствует возможность обработки ее антибактериальными растворами. По мнению практически всех стоматологов, нельзя применять простую нитку для выполнения гигиенической процедуры. В противном случае повышается опасность развития кровоточивости десен, пародонтита и гингивита.

Выполняя полноценные гигиенические мероприятия по уходу за полостью рта, можно обеспечить ее здоровье, предупредить развитие кариеса, пародонтита, гингивита и прочих стоматологических болезней, освежить дыхание.

Главный автор и главный редактор: Макарская С.Е., стаж 29 лет.

Последняя редакция: 20.09.2019